Semináře/Akce Pranava : Kalendář akcí, kurzů a seminářů


Nádech a Výdech

Nádech a Výdech (22.9.2018)

Dopolední praktický seminář věnovaný dechu, dechovým cvičením, a především pozornosti našeho dechu během ásanové praxe. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. V pátek 22.9.2018 v 9.00 hodin s Irenou Homovou. Cena cca 4-hodinového semináře činí 381 Kč po předchozí platbě, na místě 441 Kč.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška


Vinyasa Yoga pro začátečníky

Vinyasa Yoga pro začátečníky (6.10.2018)

Dopolední seminář Vás provede základními prvky Vinyasa jógy, od dechového cvičení, přes ásany, až k relaxaci s meditací. Seznámíte se se základními pozicemi, jejich správným provedením v souladu s dechem, vyzkoušíte dechová cvičení a na závěr si odpočinete v řízené relaxaci. Seminářem Vás mile provede Iris Homová. V sobotu 6.10,2018, cena 450 Kč předem, na místě 490 Kč.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška