top of page
IMG_4241.heic

Kurzy Jógy 

Přehled pravidelných kurzů 

mandala-icons.png

Kurzy Jógy
 

od ledna 2024
lekce kurzů lze navštěvovat také jednorázově - v rozvrhu pod registrací na LEKCE
Snímek obrazovky 2023-11-11 v 16.19.59.png

KURZ VHODNÝ PRO ZAČÁTEČNÍKY - první skupina od 16.45, VYPRODÁNO

Jóga pro zdravá záda

Jemné sestavy cviků speciálně pro zdravá záda, správné držení těla a posílení svalů zad, které vzpřímený postoj podporují. Lekce vhodné pro všechny, které trápí bolesti zad, mají sedavé zaměstnání, anebo také začátečníky.

Termín: Čtvrtky od 4. ledna 2024 v 16.45 - 17.45

Lektor: Míša Lalíková

Délka lekce:  60 minut

Cena kurzu: 1.950 Kč / 13 lekcí

Snímek obrazovky 2023-11-22 140946.jpg

KURZ VHODNÝ PRO ZAČÁTEČNÍKY - druhá skupina od 18.00, VYPRODÁNO

Jóga pro zdravá záda

Jemné sestavy cviků speciálně pro zdravá záda, správné držení těla a posílení svalů zad, které vzpřímený postoj podporují. Lekce vhodné pro všechny, které trápí bolesti zad, mají sedavé zaměstnání, anebo také začátečníky.

Termín: Čtvrtky od 4. ledna 2024, v 18.00 - 19.00

Lektor: Míša Lalíková

Délka lekce:  60 minut

Cena kurzu: 1.950 Kč / 13 lekcí

Nedělní škola jógy.png

STUDIJNÍ NEDĚLE S JÓGOU PRO VŠECHNY JOGÍNY

Nedělní škola Jógy

Kurz provede jogíny, kteří už na nějAké té lekci jógy v minulosti byli, jógovým světem tak, by svou praxi o kousek dál posunuli - ať už o znalost nové ásany, jejího správného provedení, o dechové cvičení, meditační či relaxační techniku, anebo mantru s významem.

Nedělní večer poskytuje prostor k zastavení se, k nadechnutí pro další dny a taky časoprostor, ve kteérm ještě nic nemusíte. Jen být u sebe.

Termín: Neděle od 18. února 2024 v 17.30 - 18.45

Lektor: Daniela Vašková

Délka lekce:  75 minut

Cena kurzu: 1.120 Kč / 7 lekce

Základy Hatha jógy.png

HATHAJÓGOVÝ SYSTÉM OD JEHO ZÁKLADŮ

Hathajóga pro začátečníky

Hatha Jóga, ucelená cesta poznání jógy skrze ásany (pozice) ale taky dechové techniky (pranayama), poznání čakerního systému, očistných technik (krije) a mnoho dalšího. Komplexní kurz, který Vás provede hathajógovými základy spolu s Markétou Břišč.

Vhodné pro začátečníky.

Termín: Pondělky od 8. ledna 2024 v 18.00 - 19.00

Lektor: Markéta Břišč

Délka lekce:  60 minut

Cena kurzu: 1.800 Kč / 12 lekcí

Jóga od A do Z.png

POZNEJTE JÓGU V KOMPLEXNÍM KURZU OD A DO Z

Jóga od A do Z

Jóga od A do Z je komplexním kurzem 12 lekcí, který Vás provede jógou krok za krokem přes všechny její aspekty - dech, pohyb, jejich soulad, relaxace nebo meditace. Naučte se o józe v tomto celistvém kurzu, vhodném pro všechny, i začátečníky.
 

Termín: Úterky od 9. ledna 2024, 18.00 - 19.15

Lektor: Marianna Strapcová

Délka lekce:  75 minut

Cena kurzu: 1.920 Kč / 12 lekcí

Základy Jógy.png

NAUČTE SE JÓGOVOU PRAXI OD ZÁKLADŮ

Základy Jógy

Začínáte s jógou a nevíte jak? Absolvujte kurz Základy Jógy, který Vás provede od základních stavebních kamenů jako je dech, první ásany (pozice), přes další její aspekty - relaxace, meditace, očistné techniky, mantry....a poznejte tak Jógu jako takovou v základech.
Kurz je vhodný pro jogíny, kteří na podzim 2023 absolvovali Základy Jógy I.

Termín: Středy od 10. ledna 2024, 17.45 - 19.00

Lektor: Martin Tomeš

Délka lekce:  75 minut

Cena kurzu: 1.920 Kč / 12 lekcí

Hatha Flow.png

NAUČTE SE JÓGOVOU PRAXI OD ZÁKLADŮ

Hatha Flow

Milý kurz plynoucího hathajógového cvičení, v atmosféře svíček, vhodný pro všechny jogíny, kteří mají anebo nemají s jógou zkušenosti. Doporučujeme kurz absolvovat, pakliže jste v minulosti s Martinem Tomešem již nějaký kurz absolvovali. :-)

Termín: Středy od 10. ledna 2024, 19.15 - 20.45

Lektor: Martin Tomeš

Délka lekce:  90 minut

Cena kurzu: 2.040 Kč / 12 lekcí

Jóga pro Harmonizaci.png

PROŽIJTE ZIMNÍ MĚSÍCE V SOULADU SE SEBOU, V HARMONII

Jóga pro Harmonizaci

Kurz pro harmonizaci těla i duše - jemné lekce, které se budou prolínat i s energií Agni (ohně), kdy rozproudíme tělo, ztišíme mysl a tím nalezneme vnitřní klid. Dotkneme se i různých úrovní těla (od fyzického až po jemně hmotné) a to vše tak, abyste lekci opouštěli s vnitřním klidem a v harmonii sami se sebou.

Termín: Pondělky od 15. ledna 2024, 16.30 - 17.45

Lektor: Lenka Jančaříková

Délka lekce:  75 minut

Cena kurzu: 1.760 Kč / 11 lekcí

Jógalates (1).png

NAUČTE SE ZDRAVÉMU DRŽENÍ TĚLA A POSILTE JEJ PŘIROZENÝM POHYBEM

JÓGALATES - Jóga & Pilates

Kurz jógy pro zdravý pohybový návyk. Jógové cvičení s prvky pilates. Vhodné pro ty, jež potřebují posílit tělo zdravým cvičením a naučit se držet posílené tělo v přirozeném postoji. 

Vhodné pro začátečníky

Termín: Středy od 17. ledna 2024, 16.30 - 17.30

Lektor: Iris Hovorková

Délka lekce:  60 minut

Cena kurzu: 1.650 Kč / 11 lekcí

Večerní Hathajóga.png

OBLÍBENÝ KURZ PRO VŠECHNY JOGÍNY

Večerní Hatha jóga

Lekce hathajógy pro vaše fyzické, psychické a emoční uvolnění, pro harmonizaci a klidný spánek. Součástí lekce bude příjemné cvičení, pranajáma, mantry, vizualizace, relaxace a meditace. Nebude chybět ani oblíbené vzájemné sdílení.

Termín: Čtvrtky od 25. ledna 2024, v 19.15 - 20.45

Lektor: Jarmila Voženílková

Délka lekce:  90 minut

Cena kurzu: 2.210 Kč / 13 lekcí

Jin Jóga.png

KLIDNÁ, HLUBOKÁ A DO NITRA SAHAJÍCÍ

Jin Jóga

Hluboká, uklidňující, sahající do nitra - taková je Jin Jóga. Absolvujte milý a hřejivý kurz s Jarmilou Voženílkovou, který Vás provede sychravou zimou až do rozkvetlého jara, a to pěkně v souladu s Vašim dechem, v uvolněných pozicích, které nezůstanou jen u protažení svalů, ale sáhnou dál - ke šlachám vazům, kloubům....Kurz se 14 lekcemi.

Termín: Pondělky od 29. lekce 2024, v 19.15 - 20.30

Lektor: Jarmila Voženílková

Délka lekce:  75 minut

Cena kurzu: 2.240 Kč / 14 lekcí

škola jógy
H.A.D.
Meditační kurz H.A.D..png

Kurz je vhodný pro začátečníky, pokročilé a instruktory či praktikanty jógových ásan.

Meditační kurz H.A.D.

H ~ armonizace
A ~ ktivace
D ~ etox

Aneb… na cestě k aktivaci Kundalini energie.

Kurz je pro ty, kdo se chtějí naučit meditovat či chtějí svou praxi prohloubit a kultivovat.
Zaměříme se na práci s vlastní energií, koncentraci, práci s dechem, pránickou flow a čakerní systém v teorii i praxi.
Naučíte se svou energii vést, chránit a vnímat, dále aktivovat čistit a harmonizovat energetická centra.

- 8x 3 hodinové seminář ve studiu
- Online meditace denně po dobu 4 týdnů
- Osvědčení o absolvování kurzu
- E-book

Termín: Pátky (17.00 - 20.00) a Neděle (10.00 - 13.00)

od 1.3.2024 do 24.3.2024

Lektor: Kamila Teichertová

Délka lekce:  8 x 180 minut

Cena kurzu: 4.444 Kč / 8 lekcí

Možnost platit zálohou 2.222 Kč

Možnost splátkového kalendáře po 4x 1.111 Kč

mandala-ikony.png

Informace ke kurzům

Daný kurz probíhá vždy 1x týdně. Lekce mají 60-90 minut. Registrací se přihlašujete za zvýhodněnou cenu ke všem lekcím kurzu. Není-li kurz naplněn, lze lekce navštěvovat jednorázově, mimo kurz.

mandala-ikony.png

Registrace a storno

Na kurzy je možné se přihlásit v rezervačním systému a zaplatit jej při registraci bankovním převodem do 5 pracovních dní, dle pokynů k platbě, které obdržíte emailem a naleznete je také v přehledu registrace kurzu ve svém účtu rezervačního systému. Platba je také možná ve studiu v hovotovoti.

Po uplynutí 5 pracovních dní a neuhrazení kurzovného Vaše registrace propadá.

Lekce předplaceného kurzu již nelze stornovat. Pokud se účastník nemůže na lekci dostavit, prosíme o omluvu přes sms na 734 335 216, ať místo můžeme postoupit dalším zájemcům, popřípadě za sebe kurzista může poslat náhradu - o tom nechť informuje studio skrze sms a nahlásí jméno náhradníka. V případě, že za sebe kurzista nepošle náhradu a nedostaví se, lekce propadá.

Všeobecné obchodní podmínky.

mandala-ikony.png
bottom of page