Podrobný průvodce pozicemi a cviky

Myslíte si, že jóga je tady jenom pro hadí muže či ženy? Nic pro obyčejné lidi s pár kilogramy navíc a bolavými zády k tomu? Potom vás tato kniha rychle vyvede z omylu. Jóga je totiž pro každého. Je na světě už dost dlouho, aby nás jako zkušená a moudrá učitelka dokázala vést nejen k lepší ohebnosti těla, ale i k větší jasnosti ducha. Její jednotlivé pozice, ásany, najdete vyfotografované ve všech stadiích, a samozřejmě také do detailu popsané. Nechybějí ani dobré rady, jak si počínat, kdybychom snad některý cvik přece jen nezvládali.
Ten, kdo cvičí jógu, se lehce naučí udržet rovnováhu nejenom třeba ve stoji na jedné noze nebo na hlavě, ale – a to je hlavní - také v životě…

Jóga od A do Z

SKU: 202101
299,00 KčCena

    info@pranavajoga.cz

    +420 734 335 216

    Adresa studia
    Tovární 486/7
    709 00 Ostrava

    Sídlo Firmy

    V zátiší 810/1

    709 00 Ostrava

    • Facebook
    • Instagram

    ©2021 Pranava Jóga Centrum. Všechna Práva vyhrazena.