Jógové Akce

🌿 Vůně, ticho, přítomný okamžik

​

Dopřejte si letní chvíli jen pro sebe.
Na těchto speciálních, provoněných lekcích se ponoříte do jemného světa relaxační jógy, podpořené silou esenciálních olejů. Každé setkání vás přenese z horka, shonu a napětí do prostoru klidu, ticha a hlubokého uvolnění.

​

Budeme jemně protahovat, vědomě dýchat, vnímat vůně a uzemňovat se v přítomném okamžiku. Vhodné pro všechny – i pro úplné začátečníky nebo ty, kteří si přejí na chvíli vypnout.

​

🧘‍♀️ Odpočiňte si.
🌸 Nechte starosti rozplynout.
✨ Vraťte se k sobě.

𝙕𝙫𝙪𝙠 𝙟𝙖𝙠𝙤 𝙙𝙤𝙩𝙚𝙠 𝙙𝙪𝙨̌𝙚
Prožitkový seminář o tom, jak rozeznít sebe sama.

Přijmi pozvání na dvouhodinové setkání v jemném ladění – mezi tichem, dechem a prvními tóny na tento kouzelný nástroj. Budeme naslouchat zvuku, který nelze chytit do rukou – ale můžeme ho cítit v srdci. Vstoupíme do světa Nāda jógy, kde se vibrace, hlas a mantra stávají cestou k vnitřnímu klidu i radosti.

Seznámíme s kouzlem harmonia – nástroje, který ti může být společníkem na cestě zvuku, meditace, doprovodem ke zpěvu manter, a to i když jsi ho nikdy předtím nedržel/a v rukou. 🤗

𝘾𝙤 𝙣𝙖́𝙨 𝙘̌𝙚𝙠𝙖́ ?
🌬️ jemné naladění na dech a vnitřní ticho
🌀 poznání toho, co znamená nādam – zvuk, vibrace, proud života
🎹 seznámení s harmonium – jak vzniklo, jak funguje, jak s ním začít
🎶 první tóny, jednoduché akordy, hraní i zpívání
🕉️ základní mantry, jejich význam, a nauka jejich hry na harmonium
💫 společné učení se manter – pomalu, laskavě, v rytmu srdce

Součástí jsou skripta s mantrami a tipy, jak doma s hraním pokračovat.

Kapacita míst je omezena na 9 účastníků. 

Pro koho je seminář určen?
Pro každého, kdo touží objevovat krásu zvuku a hlasu – jemně, srdcem, bez tlaku. Pro ty, kdo chtějí rozeznít sebe i prostor kolem.