Tereza Révayová

„Po absolvování kurzu v Pranava jóga centru mám pocit, že pokaždé když se tam vrátím je to jako kousek domova . Své rozhodnutí bych přirovnala k místností plné dveří a nevěděla jsem, které otevřít. Všechny byly vstup do něčeho nového a váhala jsem, které budou ty nejlepší, které budou špatné. Teď vím, že na tom nezáleží. Děkuji za tyto dveře.“

David Dudek

„V životě jsem pár škol vychodil, ale nepamatuji se, že bych se těšil tolik na další „školní den“ jako tomu bylo během školení v Pranava Jóga Centrum. Strávit tak intenzivní čas studiem jógové filozofie a praxí s tak báječnými lidmi bylo požehnáním. Líbí se mi jak tu Jógu v té Ostravě dělají.“

Martina Jaskowiec

„Přesto, že školení trvalo jen necelé tři týdny, bylo velmi intenzivní. Nabité meditacemi,mantrami, filozofií, asánami. Předtím jsem brala jógu jako fyzické cvičení. Již v průběhu jsem přicházela na to, že jóga není o pozicích jako takových. Skrývá se za tím daleko více. Každý může pojmout jógu jinak, ale pořád je to jóga. Ani pravá ani levá neexistuje. Na konci školení před závěrečnými zkouškami Vám bude jedno zda uspějete, protože to je teprv začátek.Školení mi otevřelo nové směry, cesty, příležitosti. Ať už se chcete vydat na dráhu učitele, nebo se jen něco dozvědět o józe, o sobě, o druhých, tak tohle školení doporučuji.“

Markéta Jedličková

„Mou motivací pro absolvování instruktorského kurzu v Pranavě byla (spíše než lektorské ambice) chuť posunout dál svou vlastní praxi. Kurz nahuštěný do dvou týdnů byl velmi intenzivní, ale vložená energie se vracela už v jeho průběhu. Doteď si jako nejhlubší dojem z kurzu nesu pocit, jak jsem po pár dnech zaběhnutého režimu najednou zcela jasně slyšela své vnitřní já a svou intuici. Na tohoto vnitřního rádce se od té doby snažím napojovat vždy, když se potřebuji dobrat důležitého rozhodnutí nebo si jen připomenout, kdo jsem. Díky Pranavě vím, jak na to.“

Školící programy

Systém školení

Lektorský tým

Daniela Vašková, Mgr.

lektorka, školitelka a garantka akreditovaného školení MŠMT lektorů jógy

Daniela Vašková je dlouhodobou praktikantkou jógy, garantkou akreditovaného programu školení pro Instruktory jógy, spolehlivou, pečlivou a obětavou průvodkyní světem jógy. Své zkušenosti a organizační schopnosti získala letitou praxí v oblasti poradenství.

Daniela vede Přípravku (nejen) pro budoucí lektory jógy, stejně jako tvoří opěrný pilíř pedagogického týmu „velkého“ Akreditovaného školení pro Instruktory jógy. Spolupracuje na tvorbě a vedení doplňujícího modulu Relaxace, vedené meditace a Jóga nidra. V neposlední řadě je taktéž milou kolegyní, usměvavou a přátelskou mentorkou školících programů, a oblíbenou lektorkou jógy v Pranava Jóga Centru, Ostrava.

​

Kontakt: 

​

Vzdělání:

• Speciální pedagog (Ostravská univerzita; Univerzita Palackého v Olomouci)

• Poradce v „Přístupu orientovaném na řešení“ (Dalet; Olomouc 2015 – 2016; aktuálně frekventantka navazujícího výcviku)

• Akreditovaný kurz Autogenní trénink (Praha; pod vedením Mgr. Šárky Bezvodové a Mgr. Veroniky Víchové)

• Rozšiřující kurz Autogenní trénink – Vyšší stupeň (Praha; pod vedením Mgr. Veroniky Víchové, 2019)

• Rozšiřující kurz Autogenní trénink – Práce s klientem (Praha; pod vedením Mgr. Veroniky Víchové, 2019)

• Akreditovaný kurz Progresivní svalové relaxace (NÚV; Praha)

• Instruktor Body and Mind (Ostrava; 2010)

• Dlouhodobý sebezkušenostní výcvik „Vnitřní dítě” (pod vedením PhDr. Aleny Nyklové a Mgr. Soni Smolkové Syřínkové v letech 2004 – 2010)

​​

Specializované kurzy:

• Powerjóga Basic (2008)

• Powerjóga Advanced (2009)

• Vinyasa Flow Powerjóga (2010)

• Vinyasa jóga pod vedením Andrey Smékalové (2010)

• Vinyasa jóga pod vedením Lenky Knag (2011)

• Ashtanga jóga pod vedením Ládi Pokorného (2012)

• Seminář Jógasútry 1. s Lenkou Knag (2018)

​​

Garant vzdělávacího programu Instruktor  jógy pod záštitou Lenky Knag.

Pravidelná praxe jógy v linii Lenky Knag.

Lenka Knag, B.A.

Vedoucí školení

V roce 2008 jsem absolvovala na Omega Institutu v Rhinebecku, státu New York školení Jivamukti jógy a stala se jednou z prvních lektorek Jivamukti jógy v ČR. V témže institutu jsem prošla dalšími semináři s osobnostmi jako Eckhart Tolle, Rodney Yee, Stanislav Grof a další. Jógovou filozofii, psychologii jógy a sánskrt studuji se svou učitelkou Manoramou D’Alvia. Absolvovala jsem certifikované školení Regresní terapie s jejím duchovním otcem Dr. Brianem Weissem. Žiji se svým manželem a dětmi střídavě v České republice a v New Yorku.

Vzdělání a činnost:

• Lidský rozvoj: Psychologie  (Newyorská státní univerzita); aktuálně studentka navazujícího programu Poradenství v oblasti duševního zdraví a wellness (New York University, USA)

• Certifikovaný instruktor Jivamukti Yoga Teacher  (Rhinebeck, USA; 2008)

• Trenér Fitcentra (Škola Petra Stacha, Praha; 2009)

• Instruktor Radiant Child Yoga (Wakefield, USA; 2011)

• Certifikovaný instruktor Past-Life Regression Therapy s Dr. Brianem Weissem (Rhinebeck, USA; 2013)

• Zakladatelka Pranava Jóga Centrum, Ostrava, lektorka jógy a mentorka

• Zakladatelka a producentka Yoga&Dance Spring Festival

​​

Specializované kurzy:

• Year of Living Gita (Luminous Soul Method, USA, 2012)

• Ishta Yoga Method (Omega Institute, Rhinebeck, USA; 2013)

• Breathwork Conference (Omega Institute, Rhinebeck, USA; 2014)

• Living Tradition of Upanishads pod vedením Manorama D“Alvia  (Luminous Soul Method, USA; v letech 2016-2018)

• The Yoga Sutra of Patanjali (Luminous Soul Method, USA; v letech 2016 – 2017)

• Sanskrit Study Method (Luminous Soul Method, USA; 2016)

• Jivamukti Yoga Immersions (Omega Institute, Rhinebeck, v letech 2010 – 2017)

• absolvování workshopů, seminářů zejména pod vedením advanced učitelů Jivamukti Yoga – David Life, Sharon Gannon, Yogeswari, Jules Febre, Gabriela Bozić

Irena Hovorková

Iris je velmi úspěšnou absolventkou školení Cvičitel hathajógy v Pranava Jóga Centrum, kde už léta vede oblíbené lekce jógy.  Iris patří neodmyslitelně ke studiu a všem aktivitám s ním spojených, neboť není letáku, tlačítka na webu, na kterém by se nepodílela. Je talentovanou grafičkou, poradkyní a průvodcovskou duší všech lektorů, s nimiž spolupracujeme. S úsměvem vzpomínáme na první den, kdy k nám přišla na inzerát a byla odmítnuta, jen abychom s ní po zřejmě mnoha „kosmických“ společných cestách znovu své příběhy začali psát. Od té doby svou přítomností prodechuje studio v každém okamžiku, i když zrovna pro své četné mateřské povinnosti není fyzicky vidět. Momentálně se věnuje rodině a svým dvěma malým dětem. Její láska k józe, k mantrám a úcta ke tradici je nepřehlédnutelná. Iris je konzultantkou studentů jógy, pravou rukou Lenky a obětavou duší, na kterou se lze spolehnout.

​

Kontakt: 

Vzdělání a činnost:

• Akreditované školení Cvičitel Hathajógy (200-hodin, Pranava Jóga Centrum, Ostrava, 2013)

• Osvědčení o odborném školen Asistence v lekcích jógy (Pranava Jóga Centrum, Ostrava, 2014)

• ​Školení Jóga Nidra a Regresní terapie (Pranava Jóga Centrum, Ostrava, 2015)

• Organizátor, grafička a vedoucí organizačního týmu pro Yoga&Dance Spring Festival Ostrava (2012-současnost)

• Technická podpora Pranava Jóga Centrum Ostrava (2014 – současnost)

• Provozní studia Pranava Jóga Centrum 

​

Iris o sobě:

Slovo Jóga mě svým způsobem provází již od dětství. V jakékoliv její podobě. Ať už skrze ásanovou praxi, skrze filozofii, vibrace manter či pranayamu. Je to způsob, kterým poznávám sebe sama. Jsem milovnicí zpěvu a manter, které nejsou nic jiného, než vibrace, které vytvářejí vše kolem nás a vlastně i nás samotné.

Jóga je životní cesta, ze které se ohromě těším. Jak říká Sharon Gannon „Yoga is teaching us how to live harmoniously with the Earth.“ (Jóga nás učí, jak žít v harmonii se Zemí.) Jóga mě tedy naučila být laskavější, pokornější a naslouchající jak sama k sobě, tak i k ostatním bytostem.

Jana Dudová

Jana je oddanou maminkou tří dětí, absolventkou školení Cvičitel hathajógy v Pranava Jóga Centrum, majitelkou a provozovatelkou centra Lanade Joga Ostrava. Vystudovala v Ostravě obor učitelství výtvarného oboru, avšak zalíbení a svou cestu našla v práci s ženami – maminkami a jejich dětmi. Poslední tři roky se věnuje pořádání a vedení vzdělávacích kurzů pro rodiče na téma těhotenství, mateřství a péče o děti a vede lekce jógy pro děti a pro maminky s dětmi. Jana vede a pečuje o centrum Lanade Joga Ostrava.

​

Vzdělání a činnost:

• Akreditované školení Cvičitel Hathajógy (200-hodin, Pranava Jóga Centrum, Ostrava, 2017)

• Majitelka a provozovatelka centra Lanade Joga Ostrava

​​

Jana o sobě:

Jóga v podobě cvičení mi učarovala již v dětství. Postupně s věkem ke mně začaly přicházet i další aspekty jógy, až jsem se nakonec v roce 2017, už jako zasloužilá máma tří dětí, přihlásila na lektorský kurz do Pranava Jóga centra.

Nyní se věnuji většinou své bytosti především rodině a ve zbývajícím čase vytvářím prostor pro těhotné ženy a maminky s dětmi v centru Lanade Joga Ostrava. V Lanade vedu lekce gravidjógy,  lekce jógy pro děti a pro maminky s dětmi a také lekce Vinyasa jógy. Praxi lektorky jógy s velkou radostí propojuji s povoláním duly. Vedu předporodní kurzy pro těhotné ženy i jejich partnery, doprovázím ženy k porodům a jsem šťastná, že mohu spojením práce duly a lektorky jógy pomáhat těhotným ženám na cestě ke zrození jejich dětí a ke zrození žen – matek a dál se pak s nimi setkávat na lekcích jógy a předávat jim to něco málo, co znám.

Radim Holek, Mgr.

• Zdravotnický záchranář za Zdravotnické záchranné službě MSK

• Učitelství odborných předmětů pro zdravotní školy v Olomouci

•  Instruktor resuscitace, urgentních stavů a první pomoci

•  Instruktor Basic a Advance life support kurzů

​

Vzdělání:

• Střední zdravotnická škola v Ostravě – obor Všeobecná sestra

• Bc. – Ostravská univerzita v Ostravě obor Zdravotnický záchranář

• Mgr. – Univerzita Palackého v Olomouci – Učitelství odborných předmětů pro zdravotnické školy