Workshopy, semináře a prodloužené lekce
víkendové a jednodenní akce ve studiu
Workshopy a semináře
Speciální lekce jógové terapie pro ženy.
SHAKTI YOGA
Šakti jóga je jemná praxe s prvky dynamické a restorativní jógy, která vychází z tradičního učení indické jógy a tantry. Na lekci rozhýbeme oblast pánve a probudíme k životu energii šakti - ženský prvek, tvořivý princip, který je ukrytý v každém z nás. Během lekce se zaměříme na osobní prožitek (embodiment), hluboký odpočinek a relaxaci ve formě jóga nidry. Setkání zakončíme za zvuků harmonia s přáním štěstí všem bytostem - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.
Termín: pátek 12. dubna 2024, 17.00 - 18.30
Lektor: Markéta Břišč
Cena: 270 Kč
DOPŘEJTE SI HLUBOKÝ ODPOČINEK A RELAXACI
Jemná Jóga
Klidná a a jemná forma jógy, která klade důraz na pomalé pohyby, hluboké dýchání a meditaci, čímž podporuje uvolnění těla i mysli. Tato lekce je ideální pro začátečníky, nebo ty jogíny, kteří hledají relaxaci a ty, kteří chtějí jemněji pracovat se svým tělem, a nabízí prostor pro hluboké emoční a fyzické uvolnění prostřednictvím pozorně vedených asán, dýchacích technik a relaxačních cvičení, které podporují klid, soustředění a vnitřní rovnováhu.
Termín: sobota 20. dubna 9.30 - 11.30
Lektor: Míša Lalíková
Cena: 450 Kč
JÓGA DLE ROČNÍHO OBDOBÍ A AYURVÉDY
S Jógou v kondici dle ročního období
Poznejte rozličnost jógové praxe v souladu s ročním obdobím přicházejícího jara.
Seminář a lekce vhodné pro všechny úrovně - začátečníci i pokročilí.
Naučte se dle měnícího ročního období přizpůsobit z ayurvédského hlediska svou jógovou praxi. Poznejte, jak nás počasí a roční období ovlivňuje a naučte se svou praxi na podložce přizpůsobit, Dopoledne věnované jógové praxi na podložce a ayurvédskému tématu.
Termín: sobota 13. dubna, 9.00 - 11.00
Lektor: Jarka Skřipčáková
Cena: 450 Kč
PROŽITKOVÁ LEKCE PRO PÁTEČNÍ JÓGOVOU PRAXI
Mantra ~ Asana ~ Relax
Přidejte se k nám na jedinečnou 90minutovou jógovou seanci s názvem "Mantra ~ Asana ~ Relax", kterou povede naše milá lektorka Iris Hovorková. Čeká Vás trojice prožitků, které obohatí vaše tělo, mysl i ducha. Mantry pro otevření srdce a naladění se sám na sebe v úvodu, Asanová praxe ve stylu Vinyasa a prodloužená voňavá relaxace na závěr spolu s meditací. Tato lekce je vhodná pro všechny úrovně praxe, ať už jste začátečník nebo pokročilý jogín. Přijďte objevit sílu manter, krásu asan a hloubku relaxace.
Termín: pátek 17. května 2024, 16.45 - 18.15
Lektor: Iris hovorková
Cena: 270 Kč
PONOŘTE SE DO SVÉHO NITRA A PROŽIJTE RELAXAČNÍ DOPOLEDNE
Relax Jóga
Nabažte se odpočinkem. Hýčkejte se. Sobotní dopoledne věnováno hlubokému uvolnění, relaxaci, vůním a sladkým jógovým pozicím
Uvolněte se 🎋 🧘🏼♀️ Relaxační prodloužená lekce s Danielou Vaškovou 🫴🏻 cvičení v klidném tempu s vedenou relaxací a meditací.
Termín: neděle 9. června 2024, 17.00 - 19.00
Lektor: Daniela Vašková
Cena: 450 Kč
Registrace a storno
Na workshopy/semináře/lekce je možné se přihlásit v rezervačním systému a zaplatit jej bankovním převodem do 3 pracovních dní, dle pokynů k platbě, které obdržíte emailem a naleznete je také v přehledu registrace kurzu ve svém účtu rezervačního systému.
Po uplynutí 5 pracovních dní a neuhrazení Vaše registrace propadá a není ji už možné uhradit.
Storno zaplaceného workshopu:
- více než 3 dní před konáním bude účtován storno poplatek ve výši 20 % (jinými slovy bude Klientovi 80 % vráceno).
- klient se neomluví 1-3 dní dopředu, bude účtován storno poplatek ve výši 50 % (jinými slovy bude Klientovi 50 % vráceno).
- klient se neomluví včas a nedostaví se, studio je oprávněno ponechat si 100 % výši ceny.
V případě neúčasti za sebe lze poslat náhradníka - prosíme pak o tom informovat na kurzy@pranavajoga.cz